vor einigen Wochen ist die Polar A360 bei mir eingezogen und hat die Garmin Vivofit abgelöst. Ich wollte einen Tracker haben, wo die Herzfrequenzmessung gleich dabei ist um auch Spontane Aktivitäten Tracken zu können, denn das ist mir sehr wichtig um auch wirklich einen überblick zu haben. Ich habe die Uhr also Erhalten und war total aufgeregt wie das alles nun Funktioniert. Wie kann ich sie Einstellen und wie geht das mit dem Tracken beim Sport? Alles ganz einfach und simpel, so dass ich nicht einmal die Bedienungsanleitung lesen musste ( und das heißt was :) ). Ich habe mich dann sofort aufgemacht und bin zum Sport gefahren. Man kann im Trainingsmodus folgende Aktivitäten auswählen:
- Walking
- Radfahren
- Krafttraining- Gruppentraining
- Sonstige Indoorsportarten
- Sonstige Outdoorsportarten
- Laufen
Wenn man nach dem Training die Daten mit der App Polar Flow Synchronisiert kann man direkt im Trainingsmenü auch nochmal genau Auswählen welche Sportart man denn nun gerade gemacht hat. Auf dem Fotos seht Ihr die Arten, die hier zur Auswahl stehen. Da sollte doch für jeden etwas dabei sein und wenn nicht, dann einfach sonstige Sportarten auswählen.
Ich persönlich finde auch die Messung der Herzfrequenz super zuverlässig und genau. Bei meinem Vorherigen Tracker hatte ich einen Brustgurt und bin vor dem Sport jedes mal verrückt geworden. Stets und Ständig wurde meine Herzfrequenz nicht gefunden und wenn sie dann gefunden wurde, war das Training bereits in den letzten Zügen. Ich brauche ein Gerät was zuverlässige Messungen nimmt und das habe ich bei der Polar A360 gefunden. Trainingsmodus Anwählen, ein paar Sekunden warten und los geht es. Die Herzfrequenz wird wirklich sehr schnell und vor allem zuverlässig gefunden. Dennoch habe ich weiter getestet und vergleiche gemacht. Ich war 10km Wandern. Habe eine App genutzt zum Tracken und eben meine Polar A360. Beide zeigten mir hinterher sehr ähnliche Werte an. Der Unterschied lag bei ca 100 Kalorien, die die Polar mehr anzeigte, was für mich aber verständlich ist, denn sie misst meine Herzfrequenz und berechnet damit den Verbrauch an Kalorien sehr genau.
Ich hatte Anfangs etwas Angst, dass ich die Polar eventuell täglich Aufladen muss und sie beim Training ausgeht und das ist für mich wirklich der super Gau. Aber auch hier überzeugte Sie mich total. Ich lade sie ca 2 mal die Woche für gut 20 Minuten auf. Immer dann, wenn ich sie gerade mal nicht benötige ( zum Beispiel in der Badewanne ) und somit ist sie immer bereit wenn ich dann wieder einmal Spontan eine Sporteinheit starten will.Apropros Badewanne. Ich bin letztens ganz Spontan in den Pool gesprungen und kurz danach ist mir fast das Herz stehen geblieben. Ich habe vergessen die Uhr abzunehmen. Aber keine Panik: Sie ist Wasserdicht. Zum Glück.
Mein Fazit:
Ein Super Produkt, welches ich wirklich nur Empfehlen kann. Die Uhr hilft mir dabei wieder mehr Sport zu machen und Erinnert auch daran, dass es Zeit für Bewegung ist, wenn man sein Tagesziel nicht erreicht hat und zu lange auf dem Sofa lag. Das hat mir schon oft geholfen noch meine Schritte zu Erledigen und zu Schaffen. Ich bin selbst manchmal erstaunt wie viele da zusammen kommen und wie Aktiv ich eigentlich bin.Ich freue mich jeden Abend wieder die Polar A360 mit der App Polar Flow zu Synchronisieren und meine Erfolge zu sehen. Meine Rekorde erneut zu brechen und mich immer weiter zu verbessern. Außerdem hilft sie mir dabei, wirklich genug Schlaf zu bekommen und mir auch mal Ruhe zu gönnen.
Egal ob Spazieren gehen mit den Hunden, beim Rasenmähen, Kirschen pflücken oder einfach nur auf der Arbeit: meine Polar A360 gehört zu mir und wird nicht mehr abgelegt. Ich Liebe Sie!
